• Home
  • About
  • Contact
    • Category
    • Category
    • Category
  • Shop
  • Advertise
Powered by Blogger.
facebook twitter instagram pinterest bloglovin Email

newgoogle


파경 위기를 맞은 배우 안재현-구혜선 부부가 연일 진흙탕 폭로전을 벌이고 있다. 이런 가운데 안재현 측이 구혜선과 나눈 특정 메신저 대화 전체를 공개하겠다는 의사를 내비치자, 구혜선은 “그 메신저를 하지 않는다”고 응수했다.
22일 스포츠조선은 안재현 지인의 말을 빌려 ‘안재현 측, 구혜선 반박에 카톡대화 풀공개 준비中…진흙탕ing’이라는 제목의 기사를 게재했다.
해당 기사에는 “구혜선의 폭로에 안재현이 굉장히 억울해하고 있다”면서 “구혜선이 SNS에 단편적으로 둘 사이에 오고간 카톡 대화 내용을 올렸는데, 전문을 모두 공개하려고 한다”는 내용이 담겼다.
보도에 따르면 안재현 측은 이번 주 중으로 법률대리인의 자문을 받아 공식적인 방법으로 모든 일을 소상하게 공개하려 준비하고 있다.
보도 직후 구혜선은 인스타그램에 “저 카톡 안 해요~ 괜한 준비 마셔요. 배신자야“라고 대응했다.
그러자 기사 속 ‘카톡’이라는 표현은 전부 ‘문자’로 수정됐다.
두 사람의 파경 위기는 구혜선이 18일 이 같은 사실을 인스타그램에 올리며 알려졌다. 그는 “권태기로 변심한 남편은 이혼을 원하고, 저는 가정을 지키려고 한다”는 내용의 글을 게재했다. 이후 온라인상에서 몇 차례의 공방이 오갔다. 안재현은 억울하다는 입장을, 구혜선은 안재현의 주장을 반박하고 있는 상황이다.
Share
Tweet
Pin
Share
No 개의 댓글
청와대가 한일군사정보보호협정(GSOMIA, 지소미아)를 연장하지 않기로 결정했다고 22일 밝혔다.
김유근 청와대 국가안보실 1차장은 청와대에서 브리핑을 열고 정부가 지소미아를 종료하기로 결정했으며, ”연장 통보시한 내에 외교경로를 통하여 일본 정부에 이를 통보할 예정”이라고 밝혔다.
김 차장은 지난 2일 일본 정부가 한국을 ‘백색국가 리스트’에서 제외함에 따라 ”양국 간 안보협력환경에 중대한 변화를 초래한 것으로 평가”했다고 설명했다.
이어 ”이러한 상황에서 정부는 안보상 민감한 군사정보 교류를 목적으로 체결한 협정을 지속시키는 것이 우리의 국익에 부합하지 않는다고 판단”했다고 결정 배경을 설명했다. 
지소미아는 박근혜 정부 시절인 2016년 11월 체결됐다. 두 나라가 군사 기밀을 서로 공유하는 게 협정의 뼈대다.
협정 만료 90일 전에 어느 한 쪽이 협정을 파기하겠다는 의사를 밝히지 않는 한 자동으로 연장되며, 이에 따라 24일이 통보 시한이었다.
지소미아는 애초 일본에 대한 ‘압박 카드’로 거론되기 시작했으나 신중론도 만만치 않았다. 일본과의 협정이긴 하지만 한국·미국·일본 협력 구도와 얽혀있기 때문에 파장이 예상된다는 지적이 나왔다.
이 때문에 정부와 여당 안팎에서는 ‘협정은 연장하되 정보 공유를 당분간 중단하자’는 대안이 거론되기도 했다.
청와대 핵심관계자는 ”지소미아 종료 검토 과정에서 미국과 긴밀히 협의했다”고 설명했다. ”한일관계 문제로 한미동맹에 문제가 생긴다면 우리 안보에 많은 영향을 미칠 것이기 때문에 지소미아와 관련해선 미국과 거의 실시간으로, 우리가 한일 간 소통했던 부분을 소통(공유)했다”는 것.
이 관계자는 ”따라서 미국은 우리 정부의 결정을 이해하고 있다. 춘추관에 오기 직전 미국 측과 소통했고 우리 발표문과 동시에 우리 입장을 명확히 공유하기도 했다”고 덧붙였다.
그는 ”지소미아 때문에 흔들릴 한미동맹은 아니다”라고 강조하기도 했다.

다음은 청와대의 발표문 전문.
국가안전보장회의 사무처장 입니다.
한일간『군사비밀정보의 보호에 관한 협정』, 즉 지소미아(GSOMIA) 연장여부에 관한 정부의 결정에 대해 말씀드리겠습니다.
정부는 한일간『군사비밀정보의 보호에 관한 협정(GSOMIA)』을 종료하기로 결정하였으며, 협정의 근거에 따라 연장 통보시한 내에 외교경로를 통하여 일본정부에 이를 통보할 예정입니다.
정부는 일본 정부가 지난 8월 2일 명확한 근거를 제시하지 않고, 한일간 신뢰훼손으로 안보상의 문제가 발생하였다는 이유를 들어 『수출무역관리령 별표 제3의 국가군(일명 백색국가 리스트)』에서 우리나라를 제외함으로써 양국간 안보협력환경에 중대한 변화를 초래한 것으로 평가하였습니다.
이러한 상황에서 정부는 안보상 민감한 군사정보 교류를 목적으로 체결한 협정을 지속시키는 것이 우리의 국익에 부합하지 않는다고 판단하였습니다.
이상입니다.
Share
Tweet
Pin
Share
No 개의 댓글
명상만 하더라도 날씬해진다!! 어떤 이들은 무슨 말을 하고 있는 거냐고 반문할 수도 있다. 그렇지 않다. 점차 한국
에서도 명상 다이어트가 조금씩 늘어 나고 있다. 해외에서는 몇 년 전부터 유행하고 있으며, 많은 할리우드 유명 연예인들도 명상 다이어트를 하고 있다는 얘기가 심심치 않게 들리고 있다.
명상이라고 하면 종교적 의식으로 무겁게 인식하는 사람들이 많은 것은 사실이다. 하지만, 요가(인도의 종교적 의식 중에 하나)는 독특한 포즈와 명상으로 종교를 떠나 전 세계 적으로 신체적인 건강과 정신적인 안정을 위해서 지금도 여러 종류의 요가 클래스가 폭발적으로 인기를 끌고 있지 않는가. 이번에 소개할 명상은 호흡을 정돈하고 정신적인 안정을 주는
호흡법 명상이다. 이것을 나는 명상 다이어트라고 말하겠다. 명상 다이어트는 살을 빼는 것 뿐만 아니라 여러 가지 좋은 점들이 많다.
다이어트에도 명상을 도입해보자

다이어트가 쉽게 성공하지 못하는 원인은?
살이 찌거나, 다이어트를 중간에 포기하는 제일 큰 원인은 '식욕'이다. 그러나, 인간은 1일 기준 필요한 섭취 칼로리가
있다. 기준 섭취 칼로리를 넘게 되면 당연한 말이겠지만 살이 찌게 된다. 때로는 만복감이 와도 멈추지 않고 계속해서
먹기도 한다. 직장에서나 일상생활에 고도의 스트레스가 생겨나면 일부는 자기자신에게 이유 있는 변명을 만들어 폭식을 하게 되어 살이 찌는 것은 물론 소화불량이나 위장장애를 겪을 수도 있다.  특히 스트레스는 요주의 다.
스트레스가 쌓이면 그것을 발산하기 위한 방법으로 많은양의 음식이나 정크푸드를 먹어 스트레스를 해소하려고 하며 그때에는 보통의 심리상태보다 만복감의 기준이 넘어가기도 한다. 또한, 자신에게 맞지 않은 단식이나 과격한 운동으로 일시적으로 체중감량이 되겠지만 다이어트 중에 스트레스가 쌓여 중간에 포기를 하는 경우도 있으며, 체중감량에 성공하더라도 보상심리로 더 많은 음식을 섭취하는 경향이 높아 리바운드되는 경우도 종종 볼 수 있다. 그러므로 스트레스를 받지 않는 다이어트는 무척 중요한 것이다.

다이어트에 효과적인 명상 다이어트로 살이빠지는 이유는?
명상은 '스트레스를 완하하는 효과'와 '자신의 목표를 명확하게 하는 효과'가 있다. 명상을 하는 것만으로도 정신적인
릴랙스가 되기 때문에 자연스럽게 스트레스도 적어진다. 스트레스가 적어지면, 긍정적인 생각을 하게 되어, 목표를 명확하게 하고 그 목표를 세우는 것만이라도 즐거운 일이 된다. 우리가 세운 목표 중에 다이어트가 있다면, 분명 다이어트를 성공하기 위해 강한 의지가 생길 것이며, 명상으로 단련된 건강한 정신력이 어떤 다이어트도 성공할 수 있다는 자신감이 생겨나게 된다.

다이어트에 도움이 되는 명상 방법은?

1. 조용한 장소를 선택하고 편한 복장으로 자리에 앉는다. 가능하면 음악을 켜지말고 무음으로 진행하는 걸 추천한다.

2. 눈을 감고 호흡에 집중한다.  처음에는 심호흡이 아니더라도 의식적으로 코로 숨을 들이시고, 내쉬기를 반복한다.
   여기서 '복식호흡'으로 심호흡을 하게 된다면 효과는 배가 될것이다. 그러면 조금씩 자연스럽게 심호흡이 익숙해진다.

3. 호흡에 집중을 하더라도 뇌에서는 여러가지 생각이 나서 집중을 흐리기도 한다. 그럴 때는 나를 객관적으로 생각하고
   한발짝 뒤에 앉아서 명상하고 있는 나를 상상한다면 호흡에 다시 집중하게 될 것이다.  처음부터 완벽하게 할 수
   없는게 당연하다. 그러므로 급한 마음을 갖지 말기 바란다.

4. 처음에는 3분, 다음번에는 5분, 그 다음번에는 10분으로 조금씩 명상 호흡법을 늘려 본다.

현대인들은 호흡이 얇다. 그 이유는 긴장감과 스트레스가 주된 이유이기도 하다. 복식 호흡만으로도 신진대사와 혈액
순환에 도움을 주므로 몸을 따스하게 하고 자연적으로 체중 감량이 쉬워지는 체질이 된다. 이 호흡 방법을 무의식적
으로 할 수 있다면, 일상 생활에서도 칼로리 연소가 쉽게 될 것이다.

다이어트 이외에도 명상의 좋은점
명상으로 스트레스가 줄어들고, 다이어트에도 효과가 있을 뿐만 아니라, 집중력도 향상되고 창조적인 생각이 풍부
해지며, 마음의 여유가 생겨 주변 사람들에게도 좋은 에너지가 전달될 것이다. 세계적으로 유명한 모델 미란다 카도
이동 중 이거나 메이크업 중에도 자투리 시간이 생기면 호흡 명상을 한다고 한다.  
나도 다이어트를 목적으로 하지 않지만, 하루에 5분 정도 명상의 시간을 만들어 호흡에 집중하고 있다.  명상 덕분에
심호흡을 의식적으로 하게 되었고 급한 성향의 내 성격이 조금은 차분해진 것 같은 느낌이 든다. 종교적인 것을 떠나서 바른 호흡을 하는 것은 건강한 신체와 정신력 안정에 도움을 주는 것은 확실하다.
Share
Tweet
Pin
Share
No 개의 댓글

SK Hynix는 HBM2E 표준을 기반으로 메모리를 발표 한 두 번째 회사로서 모자를 울 렸습니다. 회사는 메모리에 대해 어떤 종류의 플래시 이름도 사용하지 않지만 (ala Samsung의 Flashbolt) 차세대 하이 엔드 프로세서를 위해 더 빠르고 더 높은 밀도의 HBM2 메모리를 출시한다는 아이디어는 동일합니다. 하이닉스의 HBM2E 메모리는 최대 3.6Gbps에 도달 할 것으로 예상되며, 현재로서는 2020 년에 출시 될 때 시장에서 가장 빠른 HBM2E 메모리가 될 것입니다.

빠른 리프레셔로서 HBM2E는 성능을 향상시키기 위해 HBM2 표준 을 약간 업데이트하여 더 높은 클럭 속도, 더 높은 밀도 (12 계층에서 최대 24GB) 및 기본 변경 사항을 허용하는 중간 세대의 키커 역할을합니다. 그런 일이 일어나도록해야합니다. 삼성은 올해 초 HBM2E 메모리를 발표 한 최초의 메모리 공급 업체 였으며 최대 3.2Gbps로 실행되는 16GB / 스택 플래시 볼트 메모리 를 사용했다. 당시 삼성은 출시 날짜를 발표하지 않았으며 우리가 아는 한 대량 생산은 아직 시작되지 않았습니다.


SK 하이닉스는 이제 자신 만의 HBM2E 메모리를 준비하고 있습니다. 성능 측면에서 SK 하이닉스는 자사의 메모리가 최대 3.6Gbps / 핀으로 클럭킹 할 수 있으며, 이는 전체 1024 핀 스택에 총 460GB / sec의 메모리 대역폭을 제공 할 것이며 HBM2E 메모리 속도. 또한 여러 스택 (예 : 서버 GPU)을 사용하는 고급 장치의 경우 4 스택 프로세서를 최대 1.84TB / 초의 메모리 대역폭과 쌍을 이룰 수 있습니다. 한편 용량은 8Gb / 계층에서 16Gb / 계층으로 배가되어 전체 8Hi 스택이 총 16GB에 도달 할 수 있습니다. 개정 된 HBM2 표준은 실제로 총 24GB / 스택의 12-Hi 스택을 허용하지만, 아직 아무도 그 밀도가 높은 메모리를 발표하는 것을 보지 못했습니다.

SK 하이닉스의 발표를 감안할 때 HBM2 메모리 속도가 얼마나 빨라 졌는지를 주목하는 것이 흥미 롭습니다. 이는 특히 HBM2 사양을 약간만 수정하면 단기간에 상당히 큰 이득입니다. 즉, SK 하이닉스 (및 삼성)가 8시 Hi 스택의 열을 어떻게 처리 할 것인지에 대해서는 여전히 궁금합니다. HBM 설계 철학은 넓고 느리며 3.6Gbps는 그리 느리지 않습니다.

SK 하이닉스는 2020 년 HBM2E 메모리 양산에 돌입하여“최고 수준의 메모리 성능을 요구하는 슈퍼 컴퓨터, 머신 러닝 및 인공 지능 시스템”에 새로운 메모리를 사용할 것으로 기대하고 있습니다. 오늘날 HBM2가 이미 많이 사용되고있는 최종 애플리케이션이므로 HBM2E는 해당 시장으로 자연스럽게 확장됩니다. 동시에 HBM2의 가격 / 여백도 반영합니다. HBM2는 메모리 제조업체가 완벽하게 만족하는 상황 인 출시 이후에도 여전히 고가에 머물 렀 으며 HBM2E가이를 바꿀 것으로 기대하지는 않습니다. 따라서 SK 하이닉스의 HBM2E 메모리는 서버 및 기타 고급 장비의 도메인으로 남아있을 것으로 예상됩니다.

출처 : SK 하이닉스
Share
Tweet
Pin
Share
No 개의 댓글

많은 PC 애호가들에게 오버 클로킹은 프로세스와 최종 결과 측면에서 많은 즐거움을 의미합니다. 큰 오버 클럭킹은 결코 보장되지 않는 복권이며 AMD의 최신 Ryzen 3000 프로세서와 관련하여 높은 오버 클럭킹 잠재력을 가진 CPU를 얻는 것은 현재 쉽지 않습니다. 이는 오버 클로킹 잠재력이 보장 된 프리 바 이닝 칩을 판매하는 소매 업체들에게 시장의 문을 열어주었습니다.

사전 결합 된 CPU 및 기타 구성 요소를 판매하는 여러 상점이 있습니다. 미국 텍사스의 실리콘 복권; 독일에서 Caseking; 그리고 오버 클럭 커 영국. Silicon Lottery 는 지난 달 사전에 바인딩 된 AMD Ryzen 3900X 프로세서를 제공하기 시작한 최초의 회사였으며 이제 전체 첫 번째 배치가 판매되었습니다. 한편 이번 주 Caseking 은 오버 클러킹 가능성이 보장 된 AMD의 최신 CPU를 판매하기 시작했습니다.


Caseking에서 제공되는 사전 바인딩 된 AMD Ryzen 3000 시리즈 프로세서 목록에는 Ryzen 9 3900X, Ryzen 7 3700X 및 Ryzen 5 3600이 포함되어 있지만 현재 3700X 모델 만 사용할 수 있습니다. 모든 CPU는 잘 알려진 오버 클럭 커 인 Roman "der8auer"Hartung에 의해 AMD의 Wraith Prism 쿨러로 1 시간 이상 FFT 길이가 1344 인 Prime95 26.6 소프트웨어를 사용하여 사전 테스트되었습니다. 한편, 칩의 전압은 1.4V 미만으로 유지됩니다.
CaseKing.de의 사전 승인 된 AMD Ryzen 3000 CPU
코어 / 
스레드
기본 클록 
베이스 / 부스트
보장 된 OC (기본)L3TDP 
(기본)
가격 
(EUR)
라이젠 9 3900X12/243.8 / 4.6GHz4.3GHz64MB105W€ 619
4.25GHz€ 599
4.2GHz€ 579
라이젠 7 3700X8/163.6 / 4.4GHz4.3GHz32MB65W€ 449
4.25GHz€ 429
4.20GHz€ 399
라이젠 5 36006/123.6 / 4.2GHz4.3GHz32MB65W€ 300
4.25GHz€ 280
4.2GHz€ 260
Caseking의 사전 바인딩 프로세서는 일반 모델보다 € 50 – € 100 더 비싸기 때문에이 경우 오버 클러킹은 '무료'성능 업그레이드가 아닙니다. 또한 독일 구매자는 VAT 19 %를 지불해야합니다. 그러나 좋은 소식은 유럽 법률에 따라 CPU에 2 년 보증이 제공된다는 것입니다.
Share
Tweet
Pin
Share
No 개의 댓글
Newer Posts
Older Posts

Categories

  • 리눅스 (11)
  • 보험 (18)
  • 생활정보 (71)
  • 아기성장 (6)
  • 하드웨어 (13)

Blog Archive

  • 8월 2019 (43)
  • 6월 2017 (103)

Created with by ThemeXpose